Пятница, 21.09.2018, 01:31
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Статьи » Кулинария » Кулинарные секреты [ Добавить статью ]


Ольга Землякова. Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду?

Вегетарианство сейчас перестает быть "фишкой" просвещенных и становится стилем жизни тех, кто следит за своим здоровьем, Вегетарианство сейчас перестает быть "фишкой" просвещенных и становится стилем жизни тех, кто следит за своим здоровьем, осознанно подходит к вопросу "что я ем?". Многие думают, что вегетарианское меню состоит из свекольной ботвы и горстки орехов, но это абсолютно ошибочное мнение.
Ольга Землякова семь лет назад изменила свой привычный рацион и ни разу об этом не пожалела. Сегодня Оля помогает тем, кто решил перейти на вегетарианский образ жизни, ведет тренинги и составляет индивидуальные меню.
Ее дебютная книга - просто находка для тех, кто боится, что в вегетарианстве его ждут постоянный голод и дефицит всех витаминов разом. Потрясающие запеканки, лазанья, тыквенные тарты и ароматные рагу - настоящее объедение.

Название: Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду
Автор(ы): Ольга Землякова
Издательство: Эксмо
Жанр: кулинария
Год выпуска: 2018
Страниц: 224
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf
Размер: 32,8 МБ

Скачать "Ольга Землякова. Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду?"
Скачать с TurboBit.Net
Скачать с File-Upload.com
Скачать с rapidfile.tk
Категория: Кулинарные секреты | Добавил: Ivan015 (01.09.2018)
Просмотров: 8 | Теги: рецепты, Землякова, кулинария, кухня | Рейтинг: 0.0/0