Четверг, 22.08.2019, 03:55
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Статьи » Отзывы и впечатления » Литература [ Добавить статью ]


Дальке Р. - «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста

Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, — истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека.

Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи.
Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой. Практика голодания поможет вам сформировать здоровые пищевые привычки, благодаря которым достигнутые во время голодания позитивные физические и психологические изменения останутся с вами навсегда.



Название: «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста
Автор: Дальке Р.
Язык: Русский
Издательство: ИГ "Весь"
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2014
Формат: pdf
Страниц: 224
Размер: 22.8  Мб

Скачать Дальке Р. - «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста

Категория: Литература | Добавил: zyzy (11.08.2019)
Просмотров: 5 | Теги: здоровье, Книга, литература, электронная книга | Рейтинг: 0.0/0