Среда, 20.03.2019, 22:07
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Статьи » Отзывы и впечатления » Литература [ Добавить статью ]


Эспри Дэйв - Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели (2018)
Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100 % уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что забыли что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вас не тянет на сладкое в течение дня.
Представили?
Это реально. В этой книге вы найдете эффективную программу прокачки организма. Вы узнаете, какие продукты должны присутствовать в вашем рационе и каких следует избегать, какие виды физической активности необходимо добавить в распорядок дня, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе для дома и тела, медитации и дыхательных практиках, позволяющих мозгу всего за две недели заработать на все 100 %.


Название: Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
Автор: Эспри Дэйв
Год: 2018
Жанр: научно-популярная, психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Язык: Русский

Формат: fb2
Качество: eBook
Размер: 2,5 MB
Скачать Эспри Дэйв - Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели (2018)

Категория: Литература | Добавил: didl3 (28.02.2019)
Просмотров: 8 | Теги: книги, научно-популярная, Проверенный план максимальной прока, Биохакинг мозга, психология | Рейтинг: 0.0/0