Четверг, 21.06.2018, 05:55
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Статьи » Отзывы и впечатления » Литература [ Добавить статью ]


Крис Джерми - Тайцзи-цигун. Теория и практика

Тайцзи-цигун - это простая система упражнений, основанных на концентрации и дыхании. Регулярная практикуя занятия по этой системе, вы сможете улучшить циркуляцию энергии в своем теле, избавиться от большинства болезней и предупредить развитие самых разных нарушений и недугов. Эта книга представляет собой подробное руководство по выполнению комплекса из 18 самых эффективных упражнений, разработанных китайским мастером цигуна Линем Хоушеном. Всего существует три формы тайцзи-цигун (которые на китайском называются "ши-ба-ши") и еще несколько их вариаций.

В книге представлена и подробно описана первая.

Название: Тайцзи-цигун. Теория и практика
Автор: Крис Джерми
Язык: Русский
Издательство: Профит Стайл
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2010
Формат: pdf
Страниц: 190
Размер: 37 Мб

Скачать Крис Джерми - Тайцзи-цигун. Теория и практика

Категория: Литература | Добавил: zyzy (20.05.2018)
Просмотров: 5 | Теги: Тайцзи-цигун, электронная книга, литература, Книга | Рейтинг: 0.0/0