Понедельник, 25.09.2017, 18:24
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Статьи » Отзывы и впечатления » Литература [ Добавить статью ]


Muscle & Fitness - 101 High-Intensity Workouts for Fast Results

Книга адресована тем, кому надоело тратить бесчисленные часы тренировок с отягощениями и не видеть особых успехов. Руководство от редакции журнала Muscle & Fitness - ведущего мирового издания по бодибилдингу и фитнессу, представляет современные программы, которые направлены на увеличение мышечной массы и уменьшение жировых отложений с помощью научно проверенных методов кратковременных тренировок высокой интенсивности.

Aimed towards anyone tired of spending countless hours training with weights and doing cardio and without seeing additional gains, 101 High-Intensity Workouts For Fast Results the editors of Muscle & Fitness, the world’s leading bodybuilding and fitness publication, provides a lifetime of workouts that continually increase lean muscle mass and reduce body fat using scientifically proven methods of short, high-intensity bouts of training.

Информация о книге:
Название: 101 High-Intensity Workouts for Fast Results
Автор: Muscle & Fitness
Язык: английский / english
Издательство: Triumph Books
Жанр: бодибилдинг, фитнес
Год: 2010
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 176
Размер: 28,2 Мб

Скачать Muscle & Fitness - 101 High-Intensity Workouts for Fast Results

Категория: Литература | Добавил: 19Anton98 (11.07.2017)
Просмотров: 7 | Теги: спорт, Muscle & Fitness, бодибилдинг, фитнес | Рейтинг: 0.0/0