Суббота, 21.07.2018, 22:20
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Статьи » Отзывы и впечатления » Литература [ Добавить статью ]


Павел Федоренко, Анастасия Бубнова - Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации и работе с мышлением.Книга поможет абсолютно каждому изменить жизнь к лучшему. Благодаря навыкам гибкого мышления, разработка которых подробно описана в книге, вы сможете избавиться от обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, обретете гармонию и научитесь достигать своих целей. Это практическое пособие по настройке ума: выполнение упражнений и заданий научит вас быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире. Эта книга станет вашим помощником не только на пути к саморазвитию и поиску ориентиров в жизни, но и в первых шагах по работе с характером, даст вам те знания и умения, которые необходимы человеку для спокойной и гармоничной жизни.

Название: Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
Автор: Павел Федоренко, Анастасия Бубнова
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: нау-поп
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 220, ил.
Размер: 22 Mb

Скачать Павел Федоренко, Анастасия Бубнова - Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Категория: Литература | Добавил: zyzy (19.06.2018)
Просмотров: 6 | Теги: Настройки для ума, литература, электронная книга, Книга | Рейтинг: 0.0/0