Понедельник, 06.04.2020, 23:27
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Статьи » Отзывы и впечатления » Литература [ Добавить статью ]


Школа бокса для начинающих / Атилов А. А. / 2005

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности.

Название: Школа бокса для начинающих
Автор: Атилов А. А.
Год издания: 2005
Издательство: Феникс
Страниц: 224
Формат: PDF
Размер файла: 33,8 Мб

Категория: Литература | Добавил: yakolumb99 (09.07.2013)
Просмотров: 516 | Теги: книги | Рейтинг: 0.0/0