Пятница, 03.04.2020, 03:56
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Статьи » Отзывы и впечатления » Литература [ Добавить статью ]


Жаклин Лондон - Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше

«Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению. Чтобы изменить жизнь надолго, получив от этого психологическое, эмоциональное и физическое удовлетворение, мы должны очистить сознание от токсических остатков неудачных диет, запутанных теорий и множества противоречивых данных, до отказа забивших мозги, и начать с основ похудения. Программа похудения должна быть понятным и посильным планом действий, а вносимые изменения плавными (вам просто придется сделать их такими!) и полностью отвечающими вашему образу жизни». (Жаклин Лондон)

Название: Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше
Автор: Жаклин Лондон
Язык: Русский
Издательство: Азбука
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 114
Размер: 18 Мб

Скачать Жаклин Лондон - Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше

Категория: Литература | Добавил: zyzy (27.02.2020)
Просмотров: 6 | Теги: Книга, Электронное издание, электронная книга, литература | Рейтинг: 0.0/0